По нынешним временам прошвырнуться на недельку на Красное море или, скажем, в истоптанную отечественными подошвами Турцию – не приключение, а обычное дело. Однако сейчас народ на собственном опыте убеждается, что лучшего места, чем Подмосковье, можно даже не искать – во избежание потерь драгоценного времени.
Регион мощно набирает обороты как туристический и курортный центр, давно уже став крупнейшим и наиболее популярным районом массового паломничества отдыхающих.

Московская область расположена в центре европейской части России, в междуречье привольной Волги и красавицы Оки. Рельеф местности в основном равнинный. Лишь север и северо-запад, вспаханные каких-нибудь 10 000 лет назад ослабевшим ледником, разнообразят внешний вид региона выраженными холмами Клинско-Дмитровской гряды. Самая высокая точка области – 310 метров над уровнем моря. 

Здесь более 2000 рек и речушек и 350 озер. Главные водные артерии региона – Ока, Москва, Клязьма, а также вырытый в 30-е годы совковыми лопатами и мотыгами грандиозный канал имени Москвы.

Можайское, Рузское, Озернинское, Истринское, Клязьминское, Учинское водохранилища роскошной сетью декорируют область. В некоторых из них даже сохранились рыбные запасы. 

Около 40 процентов территории Московской области покрыто лесами, в основном смешанными. Самые крупные лесные массивы сохранились в западных и восточных районах. Большая часть лесов имеет водоохранное значение, поэтому их промышленная вырубка не проводится.

Приокско-Террасный заповедник с уникальными комплексами степной и хвойно-широколиственной растительности, природный Национальный парк «Лосиный остров», госкомплекс «Завидово» со статусом национального парка – предметы нескромной гордости подмосковного края. Кроме всего прочего, 300 объектов Московской области зарегистрированы как официально признанные природные памятники.

Климат в регионе умеренно-континентальный и в целом весьма благоприятен для «органиков», то есть климатозависимых людей. Даже жители недалекого Питера считают его мягким и расслабляющим. Зимы, конечно, «достают» минусовыми температурами – зато отсутствуют убойный мороз, как в северных районах, и затяжная слякотная непредсказуемость юга.

Среднестатистическая температура января – всего –10–11 °С, июля – +17–18 °С. Возможно, отчасти поэтому регион так притягателен для людей в качестве постоянного места жительства. Плотность населения в Подмосковье – 324,7 чел./1 км2, это один из самых высоких показателей в России. Площадь Московской области – 47 000 км2.

История вопроса 
История региона началась в 1147 году, когда на юго-западе Ростово-Суздальского княжества была основана Москва. С Московской землей связаны важнейшие события в истории России. Здесь снаряжались дружины на борьбу с полчищами хана Мамая. Из Коломны князь Московский и Владимирский Дмитрий повел войско на Куликово поле. Здесь в XVII веке сражались против польско-литовских интервентов ополченцы Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского.

В 1812 году произошла Бородинская битва, вскоре после которой войска Наполеона повернули вспять… Именно на подмосковной земле в декабре 1941-го немецко-фашистским оккупантам был нанесен первый в истории Второй мировой войны сокрушительный удар. Земля, с которой связаны великие культурно-исторические события, вибрирует мощной энергетикой предков, отчасти являющейся нам в материальном виде.

Исторические памятники ненавязчиво предстают перед взором любопытного туриста в любом районе Подмосковья. Все это делает Московскую область привлекательнейшим объектом как эффективного лечебного отдыха, так и полноценного познавательного туризма.

Усадьбы, святыни 
В Подмосковье немало городов, возраст которых приближается к возрасту столицы. В Волоколамске, Можайске, Дмитрове, Коломне, Серпухове, Зарайске, Звенигороде сохранились исторические постройки XIV – XIX веков, здесь расположены кремли, древние храмы и монастыри. Подмосковная земля – один из сильнейших центров православия: на ее территории действуют около 2000 культовых сооружений, в их числе всемирно известная Троице-Сергиева лавра, Саввино-Сторожевский, Иосифо-Волоцкий, Новоиерусалимский монастыри.

Всемирную известность имеет крупнейший монастырь русской земли – Троице-Сергиева лавра. Мощный архитектурный ансамбль заслуженно величают жемчужиной русской архитектуры. Ансамбль лавры складывался на протяжении нескольких столетий и был завершен во второй половине XVIII века. На ее территории расположено одно из трех сохранившихся до наших дней древнейших зданий земли Московской – Троицкий собор, построенный в 1422–1423 годах. Центром архитектурной композиции лавры служит пятиглавый Успенский собор (вторая половина XVII века). В монастыре находится богатейшее собрание ризниц, интересны экспозиции и Музея игрушек. Нынче лавра – резиденция патриарха Русской Православной церкви и место паломничества православных христиан.

А к западу от города Истры расположен Новоиерусалимский монастырь. Основал его в 1656 году скандально известный патриарх Никон. По его замыслу, вблизи Москвы следовало создать подобие святых мест Палестины. С запада к монастырскому холму примыкает низина с парком, который назвали Гефсиманским садом. В глубине его находится скит патриарха Никона. В 70-х годах ХХ века в Гефсиманском саду хотели создать архитектурно-этнографический музей под открытым небом.

Сюда были доставлены творения деревянного зодчества из подмосковных сел – церкви, часовня, крестьянская усадьба, ветряная мельница. Идея в полном объеме не реализовалась, однако на деревянные памятники полюбоваться можно.
Один из самых популярных экскурсионных объектов Подмосковья – Музей-усадьба Абрамцево.
Главный дом с мезонином стоит в старинном парке на высоком берегу реки Вори, образующей здесь широкий пруд. Дом был построен в начале XIX века. В 1843 году его купил известный писатель С. Т. Аксаков. После смерти Аксакова усадьба опустела. Однако в 1870 году она перешла к новому владельцу – крупному промышленнику, строителю железных дорог, меценату С. И. Мамонтову.

В это время в усадьбе сложился кружок представителей русского искусства. Художник В. А. Серов написал здесь «Девочку с персиками», И. Е. Репин работал над картинами «Крестный ход в Курской губернии» и «Новобранцы». В. М. Васнецов создал полотно «Три богатыря». В 1873–1874 годах в Абрамцево были построены в архитектурных традициях древнего народного творчества «Студия-мастерская» и «Баня-теремок». В 1881 – 1882 годах по проекту В. М. Васнецова и В. Д. Поленова была возведена стилизованная под древнюю церковь. Интересна и «Избушка на курьих ножках», построенная по рисунку В. М. Васнецова.

А сколько в Подмосковье малоизвестных, но от этого не менее ценных и интересных объектов! Остатки большого парка с уникальной системой каналов и прудов в усадьбе Алмазово (6 км восточнее станции Балашиха), принадлежавшей Алмазовым, Демидовым, а затем Лихачевым. Здесь сохранились заброшенная Казанская (Сергиевская) церковь (1815) и флигель. В настоящее время на территории усадьбы размещается детский интернат.

Прекрасен и заброшенный регулярный парк в усадьбе Болдино (6 км к северо-востоку от станции Головково), что принадлежала географу и историку, сподвижнику Петра I В. И. Татищеву. Здесь частично сохранился дом XVIII века и постройки. Подмосковные каменоломни – лакомый кусочек для спелеологов и просто авантюристов! В Московской области сохранилось несколько мест старинных выработок XVII – XVIII веков в большинстве своем поставлявших песок для стекольных заводов. Все эти памятные места можно осмотреть под руководством экскурсовода в рядах организованных туристов или «осилить» самостоятельно.

Охота и прочие радости 
Чтобы поохотиться, необязательно тащить свою «двустволочку в дальнюю стороночку». Можно отлично поразвлечься и на родной земле. Фауна подмосковных лесов на удивление разнообразна. Здесь водятся лоси и пятнистые олени, куницы и барсуки, зайцы и волки, лисицы, кабаны, белки и еще кое-кто. В Приокско-Террасном заповеднике можно увидеть даже зубров и бизонов. Птиц тоже немало: есть глухари, тетерева, перепела, рябчики, утки.

Однако следует помнить, что не все животные автоматически становятся охотничьими трофеями. Попытка подстрелить, к примеру, бизона в любое время года является преступной, и при благоприятном стечении обстоятельств, приведет к справедливому наказанию виновного. Перечень зверей и птиц, разрешенных к отстрелу, приводится в Правилах охоты в Московской области. Список из года в год слегка корректируется, но в общих чертах остается довольно стабильным.

Основной объект охоты на водоплавающую дичь в Московской области – кряква и чирки. На других утиных можно поохотиться, когда они оказываются в наших краях пролетом с севера, – это свиязи, широконоски, шилохвостки, красноголовые нырки.

Из полевой дичи в Подмосковье водятся перепел и серая куропатка. В осенне-зимний период ведется охота и на пушных. В Подмосковье это рысь, бобер, куница, медведь, волк, лиса, заяц, ласка, хорек. Численность копытных в Подмосковье в последние годы сильно сократилась, однако здесь все еще можно встретить лося, кабана, косулю, благородного и пятнистого оленей. На лося и косулю местами можно поохотиться.
Больше всего в Подмосковье, конечно, кабанов. Водятся эти зверюги практически повсеместно.

Менее кровожадным гражданам Подмосковье предлагает заняться отличными от охотничьего, но ничуть не менее увлекательными видами спорта и украшения собственного досуга. Вполне прилично развит в Московской области виндсерфинг. Главные условия удачного катания – хорошая акватория, современное оборудование, удачная роза ветров и минимум посторонних моторных средств на воде. Этим условиям отвечают Истринское и Можайское водохранилища. Популярны среди столичных серфингистов и озеро Сенеж, Пироговское и Клязьминское водохранилища.

В теплое время года в Подмосковье общедоступны занятия конным туризмом и даже спортом, речные круизы, полеты на парапланах, прыжки с парашютом и рафтинг. Зимой – настоящее раздолье для поклонников горных лыж, особенно на холмах Клинско-Дмитровской гряды, и беговых лыж – повсеместно.
В Подмосковье не соскучишься. Стоит лишь выехать за пределы МКАД. А также за границы повседневной суеты и беготни в пределах собственной внутренней Кольцевой дороги.

Грязи, воды, медицинская база 
Нынче происходит повальный и похвальный сдвиг в сторону здорового образа жизни. Технологии оздоровления здоровых становятся все более актуальными, а поддержание собственной формы становится все более модным и престижным. Подмосковье предоставляет любому гостю достаточно комфортные биоклиматические условия в сочетании с разнообразными минеральными водами и лечебными грязями. К этим милостям подмосковной природы нужно прибавить наличие квалифицированного медперсонала, современного оборудования и развитую инфраструктуру санаториев, домов отдыха, туристических баз.

Курорты Подмосковья многочисленны, есть среди них и уникальные. В санаторно-оздоровительном комплексе «Валуево» работают четыре галокамеры: такого нигде больше нет. Находится санаторий на западе Ленинского района, в 10 км от МКАД, в бывшей усадьбе графа А. И. Мусина-Пушкина, в старинном липовом парке с вековой историей. Березовые рощи, система каскадных прудов с фонтаном, гроты, река Ликова в низовье парка – все это создает прекрасные условия для лечения и отдыха в любое время года. Здесь производится реабилитация больных с последствиями инсульта, профилактика инсульта и инфаркта миокарда, лечение заболеваний костно-мышечной, дыхательной и нервной систем.

Лечебно-столовая сульфатно-кальциево-магниевая минеральная вода «Дороховская» курорта Дорохово получила в 2002 году золотую медаль 1-го Международного форума «Подмосковье: отдых и туризм». Минеральные воды санаториев «Загорские дали», «Русь», «Истра», «Поречье», «Серебрянка», «Архангельское», «Барвиха», «Монино» и многих других мест официально считаются природными памятниками Московской области и активно применяются в бальнеологии.

Отправляясь в путь за здоровьем, нужно помнить, что организм начинает «отвечать» на лечебный фактор – минеральную воду, грязи – только с восьмой процедуры. Именно поэтому строгие отечественные медики, в отличие от медиков зарубежных, рекомендуют приобретать путевки не на недельку или декадку, а, как положено, на 21 день.